WORKSHOPS VOOR JOUW KLAS

Laat leerlingen kennismaken met zichzelf

Meer motivatie, minder stress: mentale ondersteuning voor leerlingen

Veel leerlingen worstelen met motivatie, overzicht en onzekerheden. De uitdagingen van de 21ste eeuw maken het lastig om gefocust en veerkrachtig te blijven. Juist daarom geven we leerlingen én docenten praktische handvatten om hiermee om te gaan.

Zo helpen we jongeren om:

  • Meer motivatie en zelfvertrouwen te ontwikkelen.
  • Beter om te gaan met stress en onzekerheid.
  • Met meer ontspanning en verbinding naar school te gaan.


Interessant voor jouw school? Neem gerust contact op

WhatsApp

Onze workshops voor leerlingen

Omgaan met prestatiedruk

Deze workshop richt zich op het begrijpen van de oorzaken van prestatiedruk en het ontwikkelen van tools om hiermee om te gaan. Leerlingen leren kritisch te kijken naar hun angsten en ontwikkelen lef om met deze angsten aan de slag te gaan.

Van stress naar succes

In deze training leren leerlingen wat stress is, hoe ze het bij zichzelf kunnen herkennen en welke invloed stress heeft op hun focus. Daarnaast worden technieken aangereikt om de lesstof beter te onthouden en effectieve ontspanningsmethoden toe te passen tijdens toetsperiodes.

Motivatie en doelen

Deze workshop helpt leerlingen te ontdekken waar ze van dromen, wat motivatie is en hoe ze doelen kunnen stellen die hen motiveren. Er wordt ingegaan op het verschil tussen extrinsieke en intrinsieke motivatie en welke mindset helpt bij het behouden van motivatie.

Omgaan met tegenslagen

Leerlingen leren wat emoties zijn, hoe ze ruimte kunnen geven aan hun emoties zonder oordeel en waar ze wel of geen invloed op hebben. Er wordt aandacht besteed aan de invloed van gedachten en welke strategieën effectief zijn bij het omgaan met tegenslagen.

In verbinding blijven

Deze workshop benadrukt het belang van onderlinge verbinding en vertrouwen. Leerlingen leren hoe ze hun emoties kunnen delen, hulp kunnen vragen en iets voor anderen kunnen betekenen, wat bijdraagt aan een hechtere gemeenschap.

Talentontwikkeling

In deze workshop ontdekken leerlingen hun eigen kwaliteiten en talenten, en leren ze hoe ze eventuele obstakels kunnen overwinnen die hen belemmeren deze in te zetten. Dit stimuleert hen om hun dromen na te jagen en hun volledige potentieel te benutten.

Focus en plannen

Leerlingen krijgen handvatten aangereikt om hun focus te verbeteren en te behouden, stress te herkennen en te verminderen, en effectieve en haalbare planningen te maken. Dit helpt hen om hun academische en persoonlijke doelen efficiënter te bereiken.

 

Zelfbeeld en identiteit

Leerlingen onderzoeken de verschillende rollen die ze vervullen, wanneer ze het meest zichzelf zijn en in welke omgeving ze het beste tot hun recht komen. Deze workshop helpt hen bij het ontwikkelen van een realistisch en positief zelfbeeld.

 

Meer verbinding in de klas

Als docent of mentor zie je dagelijks hoe belangrijk het is dat leerlingen stevig in hun schoenen staan. Niet alleen om goed te kunnen leren, maar ook om zich te ontwikkelen. Onze workshops bieden leerlingen inzicht, praktische handvatten én het vertrouwen om uitdagingen aan te gaan – op school én daarbuiten.

Of het nu gaat om omgaan met prestatiedruk, het versterken van motivatie, het vinden van focus of het bouwen aan een positief zelfbeeld: in elke workshop staat de leerling centraal, met zijn of haar unieke verhaal, kwaliteiten en vragen.

Wil je meer weten over de mogelijkheden, of samen kijken welke workshops passen bij jouw klas of school? We denken graag met je mee.

In een paar stappen aan de slag

Aanvraag

Dien een aanvraag in of vraag eerst onze brochure aan om je interesse kenbaar te maken. Na je aanvraag nemen wij zo snel mogelijk contact met je op voor een nadere kennismaking.

Kennismaking

We plannen samen een kort kennismakingsgesprek om jouw behoeften en wensen in kaart te brengen. Geïnteresseerd? Dan kijken we naar geschikte data en andere praktische zaken.

Op jouw school

Wij komen graag langs op jullie school om workshops te verzorgen voor jouw leerlingen. Samen stemmen we de inhoud af en zorgen we voor een inspirerende en praktische sessie.

Veelgestelde vragen

Wanneer kunnen we beginnen?

We zijn flexibel en in staat om snel na een aanvraag de workshops te verzorgen.

Wat zijn de kosten voor een workshop?

Neem gerust contact met ons op om te bespreken welke workshop(s) voor jou en jouw leerlingen het meest passend zijn. Mail dan naar: info@psychologieinhetonderwijs.nl

Mijn vraag staat er niet tussen.

Heb je een vraag of wil je iemand persoonlijk spreken over de training zodat je goed kan bepalen of de training bij je past. Mail dan naar info@psychologieinhetonderwijs.nl en we nemen snel contact met je op!

Onze deelnemers. Hun verhalen.

Leerlingen havo 4
Leerlingen havo 4
Havo de Hof
Ik geef de lessen een 10, omdat ik het leuk vond en we belangrijke onderwerpen bespraken, die echt invloed hebben op mijn leven en waar ik echt iets aan heb.
Mentor
Mentor
VAVO onderwijs
Leerlingen krijgen door de lessen inzicht in het feit dat ze zelf invloed hebben op bepaalde situaties. Ook bij dde leerlingen waarvan wij het van tevoren niet hadden verwacht. Mijn mentorlessen zijn nog nooit zo goed geweest.
Irma Vos
Irma Vos
Opleidingsmanager MBO Rijnland
We werken inmiddels al drie jaar samen met Psychologie in het Onderwijs. We hebben de workshops: "motivatie", "omgaan met tegenslagen", "planning en focus" en "verbinding" aangeboden voor al onze eerstejaars studenten. De samenwerking is prettig en de thema's sluiten goed aan bij onze doelgroep.

Beluister onze podcast

We duiken samen met prikkelende gasten in de vraag ‘Wat is nou de taak van het onderwijs?’