Het eerste leerjaar is hét moment om te investeren in mentaal welzijn. Jongeren vormen hier niet alleen hun leerhouding, maar ook wie ze zijn en hoe ze omgaan met uitdagingen.
Door het nú normaal te maken om te praten over gevoelens, stress en veerkracht, geef je ze tools mee waar ze de komende schooljaren – en daarna – écht wat aan hebben. Zo bouw je vanaf het begin aan een gezonde schoolcultuur.
*Let op! Er zijn nog slechts 10 plekken beschikbaar voor het schooljaar 2025/2026 en de deadline voor aanmelden is 15 juni 2025.
Het mentorprogramma is ons meest impactvolle programma. In de mentorles bouwen we samen met de mentor aan een veilige klascultuur waarin werken aan mentale vaardigheden vanzelfsprekend wordt.
Wij geloven dat mentale gezondheid een vaardigheid is die (deels) aan te leren is. Van omgaan met prestatiedruk tot omgaan met je gedachten. En natuurlijk leren leren. Inmiddels werken we samen met meer dan 150 scholen. Met een team van ruim 60 trainers mochten we al meer dan 35.000 leerlingen en studenten inspireren.
*Starten in leerjaar 1 en doorpakken in leerjaar 2 kan ook.
Dien een aanvraag in of vraag eerst onze brochure aan om je interesse kenbaar te maken. Na je aanvraag nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.
We plannen samen een kort kennismakingsgesprek om jouw behoeften en wensen in kaart te brengen. Wil je gaan starten? Dan kijken we naar geschikte data en andere praktische zaken.
Afhankelijk van de gekozen variant komen wij langs om de betrokken mentoren voor te lichten. We nemen jullie mee in de inhoud en verwachtingen en bespreken onze beide rollen.
Samen met één van onze trainers gaan jullie in 10 lessen aan de slag met verschillende mentaal welzijn thema’s.
We plannen na afloop en evaluatiemoment om terug te kijken naar de ervaringen, impact en jullie feedback.
Wij komen graag langs op jullie school om workshops te verzorgen voor jouw docententeam. Samen stemmen we de inhoud af en zorgen we voor een inspirerende en praktische sessie.
Deadline voor het aanmelden is 15 juni 2025. Vol = vol.
Een inleiding tot mentale veerkracht
Wat is veerkracht en waarom is het belangrijk?
De kracht van wij: groepsdynamiek en verbinding
Samen sterker: hoe sociale verbinding bijdraagt aan jouw welzijn.
Zien wie jij bent: zelfbeeld en identiteit
Inzicht in jezelf en het vormen van een positief zelfbeeld.
Train je denken: mindset & optimisme
Leer hoe je gedachten jouw gevoel en gedrag beïnvloeden – en hoe je ze kunt sturen.
Jouw kompas: leven volgens waarden en doelen
Ontdek wat jij belangrijk vindt en hoe je daar richting aan geeft.
In beweging: vinden van je motivatie en talenten
Wat drijft jou? En hoe zet je je sterke punten in?
Sterk bij tegenslag: veerkrachtig leven
Omgaan met uitdagingen en tegenslagen op een gezonde manier.
Grip op gevoel: veerkrachtig met emoties
Emoties herkennen, begrijpen en er constructief mee omgaan.
Druk de baas: stress en prestatiedruk
Hoe houd je balans in een wereld vol verwachtingen?
Jij en de ander: in verbinding met de wereld
Relaties, communicatie en jouw plek in de maatschappij.
Er is een vast budget van €10.000. In overleg bepalen we samen hoe we dit budget indelen, afhankelijk van het aantal klassen en de gekozen thema’s die passen binnen jullie rooster.
Kies je voor uitvoeren en opleiden? Dan is het een duurzame investering: het jaar erna kunnen jullie het zelfstandig uitvoeren.
De ervaring leert dat er eerder te veel materiaal is dan te weinig. Mentoren en SLB-ers uit de vorige lichting zeiden regelmatig: Het is een snoepwinkel, maar ik heb de tijd niet eens om alles in te zetten’. Je kan dus zelf bepalen wat je in je klas gaat gebruiken.
Heb je een vraag of wil je iemand persoonlijk spreken over het programma, zodat je goed kan bepalen of de het bij jullie past. Mail dan naar info@psychologieinhetonderwijs.nl en we nemen snel contact met je op!
Je krijgt toegang tot een online omgeving waarin we na elke sessie theorie, video’s en materiaal delen over het desbetreffende thema.
Contactgegevens
+31 6 2190 9051
info@psychologieinhetonderwijs.nl
Kanaalweg 22
3526 KM Utrecht
KvK nummer: 88681092
BTW nummer: NL864728475B01
Privacyverklaring
